カテゴリー: 家族

風邪気味だったような気がするけど仕事を休むほどではなかった、なのに休日になった途端悪化してしまったという経験はありませんか？こうなってしまうのは、無理をしていて悪化してしまったということもありますが、仕事中には気が張っていて症状を気にしていられなかったということもあります。

今回のクライアントさんも心身ともに忙しい日々が続き、忙しさから開放されると急に体の不調に気づき、同時に心がとても疲れてしまうことがあり悪化してしまったケースです。

60代　女性　無職
【ご相談内容】
ご主人が2年間の闘病の末、死去。主人が亡くなってから少しして自分も病気になり、最初の病気になってから次々と他の症状が増えていく。現在の病名は７つ。心療内科や精神科も勧められたので通ったら不安障害になっていると言われ、また病気が増えてしまった。医者からは「心配し過ぎないほうがいい」と言われるが不安でたまらない。医者も信じられない。どうして良いのか分からない。病院は４回変えている。（お子さんの性別は伏せます）

電話カウンセリング60分

一人暮らし。持ち家でご主人が財産を残してくれたこともあり生活は困っていないそうです。

ご主人の看病をしていた時に、今の症状はありましたか？とお聞きすると「ありませんでした」と言います。

主な症状はめまい、高血圧、吐き気、微熱、動悸、背中の痛み、不眠でしたが精神的なものではない病名もついています。

お医者さんはどの病についても「薬を飲んで様子を見ましょう」と言うが、どの症状も薬を飲んでも一向に良くならないそうです。

関係ないようですが、どのような友人がいるのか、友人関係についてお聞きしました。
すると、

「主人が亡くなってから友達や近所の人達に会うと『どうしてるかと思ったけど割と元気そうじゃない！』とか『元気出してよ！』と言われる。家にいれば『外に出なきゃダメよ』と友達が訪問してくるから疲れる。体調も悪いから誰とも話したくないし、会いたくない」

善意なのでしょうが少し鬱陶しいですね、と言うと、

「そうなんです！普通にしているだけで、『その調子！』とか言われるし」

ご近所さんの話をしている途中で話してくれましたが、ご主人が亡くなる一年半前にお子さんが癌で亡くなり、お子さんとご主人の看病が重なっていた時期もあったそうです。

「周りの人から子供に続いて主人が亡くなってしまうなんて可哀想にって言われるし、そんなこと言われてもなんて答えていいのか分からないし」

善意だとは分かっていても、あまりにも励まされたり同情されると「不幸な人」だと思われているようで嫌ではないですか？

「そうなんです、本当にそうなんです！子供と夫が亡くなって皆んなから不幸な人と思われているようで。（命って）そういうものじゃないでしょ！だから外にも出たくないのに、不幸なことがあったから元気がないと思われるのも嫌で、」と泣き出してしまいました。

人生は長さよりも濃さで、長く一緒に居たかったとは思っても、短いから不幸ってことはないですよね。と言うと、お子さんがどれだけ豊かで幸せな経験をしたか、本人も自分は幸せだと言っていたと話してくれました。


家族が亡くなったことで「可哀想に」と言われ、そのうえ自分までが病気になったら、「不幸な人だ」と思われそうで嫌だからと、体調の悪いところは早く治さなきゃと必死になっていませんでしたか？とお聞きすると

「あります。今思えば、だから悪くなる前に早く治さなきゃと思っていたと思います、なのに病気は増えていくばっかりで、」

『不幸な人だと思われたくなかった』という気持ちが強かったことには今気がついたそうです。家族が病で二人亡くなったばかりなので「病＝死」と考えてしまう怖さもありましたが、それよりも周囲の人から「不幸な人」「不幸な家」のように思われたら、お子さんとご主人のことを悪く言われているようで嫌だったそうです。

落ち着いてこられたので、お子さんが病気がわかった頃からのお話を伺うと、お子さんが入院してからは毎日病院へ通わなければいけない訳ではなかったけど心配で毎日行かなきゃ落ち着かなかった。お子さんの病気についてや、心配からの辛さはご主人とよく話していたのにご主人も癌になってしまった。それからは心も体も休まる日が無かったと言います。

そのような状態なら、めまいや動機はその頃から少しはあったのではないかとお聞きすると、やはりあったそうです。
最初にお聞きした時には「ありませんでした」と言っていましたが本当に思い出せていなかったのです。

お子さんの病気がわかってからずっと気遣い、心配し、心が落ち着かない状態で毎日病院へ通い、お子さんが亡くなってからも悲しむ間もなくご主人の看病をしている生活が続く中では、自分の体調は気にしていられなかったでしょうし、気がついたとしても、倒れてしまうようなことにならない限り休むなんて考えられず、病人を目の前にすると自分の症状くらい大したことないと思えてしまっていたからなのでしょう。

忙しさが無くなり自分にも目が向けられるようになったので急に体調が気になってしまったのでした。そこにきて家族が亡くなったことで近所の方から「可哀想に」と言われるのが嫌で、自分まで病気になったら何を言われるか分からないという焦りと不安から体調が悪化していました。
これは気にし過ぎなのではなく、家族をなくされてから周囲からのこのような言葉や同情に苦しむ人は多いのです。

善意からとはいえ、私は「心無い言葉」だと思います。善意20％くらいで後の80%は何も考えていない発言だと思うからです。中には「お祓いに行けば」と言った方もいたそうで、これはもう暴力です。誰かの人生を他人が「可哀想」「不幸」と決められるものではないのです。


「不幸な人だと思われたくなかった」と思っても仕方がなく、その思いから不安で焦っていたと言うことに気づかれると、お医者さんの話も信用できるようになったと仰り、改善されないので心配で増やしてもらった薬もあるので減らしてもらうことにするそうです。

友人やご近所さんからの励ましや同情された時の対処をアドバイスさせていただき、最後にはご主人がどのような人だったのかをお話ししてくださいました。ご主人はとても優しい方で、面白いし、お互いに何でも話せる友達のようでもあり、この歳でも大好きだったそうです。そんな男性と出会えたなんて本当に幸せな人生だなと思いました。

パートナーと死別され、友達とも話したくないという方は、パートナーと死別された方達の交流会が全国にあるそうなので「未亡人会」「没イチの会」で検索してみてください。※マグノリアは関係ありません

多くないと思われる結婚をされた女性は、同じような悩みを抱えてしまうことがあります。

多くないと思われる結婚とは

• 妻が高給で安定している仕事をしている。会社を経営をしている。
• 夫が、まだ成功をしていないアーティスト
• 夫が外国の方
• 夫が起業を考えていて、その途中、など

この女性達の同じような悩みとは

「旦那さんに対して理由が分からない不安がある」
「些細な事で旦那さんに辛くあたってしまう自分が嫌、辛い」
「旦那さんに不安になり取り乱してしまう」
「旦那さんに依存してしまう」

「自分はどこかおかしいのではないか？」と思い、自分を責めているのですが、

どうしてこのようになってしまうかは「周囲の人間への嫌な気持ち」に無自覚のまま、嫌な気持ちだけを旦那さんにぶつけていたことが多いのです。

「結婚のかたち」や「夫婦の在り方」とは人それぞれ自由なのですが、「こう在るべき」「これが普通」と思っている方も多いと思います。

思うだけなら誰にでもあるでしょうが、「普通」と言われるものと「違うことをした人」のことを、心配する人もいれば、勝手に噂をする人もいます。

また、「 自分では出来ないようなことをやっている人 」がいると許せないのか、羨ましいのか「そんなの上手くいくはずない 」と思いたくて、どこかで「上手くいかないこと」を願っている人も悲しい哉います。

そのような人達が、女性が経営者、高給で安定している職業というとご主人の収入がどうあれ「旦那さんはお金目当てで結婚した」と噂したり、

国際結婚は、親に反対されたという方もいますが、親は祝福しているのに、親の友人やご近所の方が「国際結婚なんて大丈夫なの？」と、しつこく聞いてくるという方もいました。

旦那さんがまだ成功はしていないアーティストだと、生活に困っているだなんて言ってもいないのに「大変よね」「利用されているんじゃない？」「騙されているんじゃない？」
子供をもたない選択をすると「子供は、作れないよね（稼ぎ頭がいなくなるから）」と言われたこともあるそうです。

このように、多くないと思われる結婚をされた女性は、勝手に旦那さんの性格を決めつけられたり、奥さんが苦労しているように言われたという方が多いのです。

でも彼女達は、そんな周囲の人に対して『なんでそんなこと言うんだろう？』と疑問を持ったり怒りもしていないのです。

『そう思う人がいるのも分かる 』と理解しているからです。『多くない夫婦のかたち』だとも知っています。
なので『そう言われても仕方ない』という気持ちを持っているのです。

でも、事実ではない勝手なことを言われるのは、やはり嫌なのです。 当然でしょう。
「腹が立つと思うのすら悔しい」という人もいました。

「本当に幸せなら そんなの気にならないはず 」なんていうのは理想論で、「嫌なこと」を言われたら、嫌だ、悔しい、腹が立つと感じるのは当然です。

そして、人間とは同じようなことを２人にでも言われたら、皆からも同じように思われていると思ってしまうものなので、

「上手くいかないだろう」「この先きっと何かあるだろう」「長く続かないだろう」と、みんなが思っていると思ってしまうのです。そうなると『もし離婚なんてしたらみんなから何を言われるかわからない』と無意識に怖くなります。

『 絶対に離婚するようなことになっては駄目だ 』と無意識に強く思い過ぎてしまい、夫婦には当然あるような、ちょっとした意見の違いや、旦那さんの小さな欠点を見つけると「すごく不安になり取り乱してしまう」「文句を言いたいのに、何を言っていいのか分からない」となってしまうのです。

「周囲からは何を言われても仕方ない」と諦めているので、自覚できていない「周囲への不満」が、旦那さんに対して「貴方がそんなんじゃ、周りから何か言われてしまう」と言う想いになり、

旦那さんに文句を言いたくなるけど、潜在意識では旦那さんが悪いのではないのを分かっているので、何を言っていいのか分らずに混乱してしまうのです。

「旦那さんに依存している」と思ってしまうのは、噂をしたり嫌な事を言う人達だけでなく、結婚を心配した人達にも、旦那さんのちょっとした愚痴を少しでも言えば『ほら、やっぱり』と思われるのが嫌で、誰にも何も話せなくなる為に孤独に陥り易くなります。そうなると「自分の味方は旦那さんだけ」という気持ちにもなるので依存していると思ってしまうのです。

「もしかして こんな想い（周囲の人に言われること等について）がありませんか？」とお聞きすると、

「ありました、離婚したら周りから何を言われるか分からないって、どこかでいつも思ってました」
「あります、気にしていないつもりだったけど、やっぱり嫌です」と言い、泣いてしまった方もいます。

アーティストを目指しながら家事を担当しているという夫を持つ女性は、カウンセリングが終わるころには開き直れて、

「私は家事が嫌いだし、彼に成功はして欲しいと思うのも、それは周囲の目を気にしてるからで、成功しないほうが他の女性にも取られる心配は無いし、本当は売れないで欲しいって思っています」と仰いました。どう思おうと自由です。

夫婦が納得しているのなら「そんなこと言っちゃいけない」「こういう結婚が幸せ」「こういう結婚は不幸」だなんて誰にも言えないのです。

旦那さんに対して不安が強かったり、辛く当たってしまう原因が判ったとしても、周囲への対処の仕方（勝手に噂させない、言われた時の対処法）もアドバイスさせていただいてます。

「仕方ない」と思うことでも「嫌なこと」は少ないに越したことはありません。「嫌だ」と思うことを「仕方ない」と諦め、見ないようにしていると、気が付かないまま大切な人に嫌な感情をぶつけてしまうことがあります。