復縁を望むなら

復縁を望んでいる相手がいる人がカウンセリングに訪れる時に、
もう連絡をもらえなくなってしまった、ブロックされてしまった、
会えるようにはなったが、以前のような自分が望むような関係ではなくなってしまったという方もいます。

どうしてそのようなことになってしまったのでしょうか。
よくある失敗と対策を書いてみます。

別れてから連絡するまでが早い

相手はどんな理由があろうと「別れ」を決めました。それを喧嘩の延長のように考え、
そろそろ考え直したかな、とでもいうように直ぐに連絡をしてしまう。

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自分の悩み、困ったこと、不幸があったことなどを連絡する

体調が悪い、病気になった、仕事を辞めたい、身内が亡くなった、などの連絡をする。

「他に話す人がいなくて」「彼(彼女)に聞いてもらいたくて」との理由で送ったと思っていても、そこには「とにかくかまって欲しい」「相手の反応が見たい」「この内容なら返事をしないわけにいかないだろう」という気持ちが入っていませんか?

確かに返信しないわけにもいかないと思ったり、本当に心配をして連絡してくることもあるでしょう。
しかしこのような事をしてしまう方は、返信をもらっても同じ内容でLINEを送り続けてしまうことがあります。

連絡が取れると、彼女だった頃の自分に戻ってしまう


別れてから3ヶ月経ってからでも、1年経ってからでも、連絡が取れて少しでも良い感じで接する事ができると、
急に、彼女(彼氏)だった頃の感覚に戻ってしまうのです。

離れていた間には、寂しさ、悲しさ、悔しさ、怒りなど様々な気持ちがあった為、少しでも会話が続いたり仲良くなれたと感じると、離れていた間の気持ちを知らないうちにぶつけたり、付き合っていた頃のような馴れ馴れしさが出たり、誘いを断られた時などに不貞腐れたりしてしまうのです。

最初は距離を置かれても仕方ないと心得え焦らない

連絡をしても、しばらくの間は距離を置かれるかも知れません。LINEを送る→返信がくる→また送る→返信こない など、一回の連絡に対し、相手は一往復しかしてくれないこともあります。

相手としては無視はしないとしても、別れた相手なので、元に戻ったと思われたくない、距離を詰めたくないと考えているのかも知れません。

少し距離を置かれていると感じても、焦って直ぐに「やっぱり迷惑なの?」などと聞いたりしないようにしましょう。

なぜか駆け引きをする

駆け引きをしてLINEの既読を1日開けたり、かなり時間が経ってから返信しているうちに相手からの返信が来なくなった。

相手から連絡があったというのなら有効なこともあるかも知れませんが、こちらから復縁を望み連絡をしているのに、連絡が取れてから駆け引きをしても効果は望めません。

即レスだと相手に負担をかけてしまうのを気遣い、返信までに少し時間を開けるのなら分かるのですが、
駆け引きなのか気遣いなのか、気持ちに余裕がある方には伝わるものです。

失敗を恐れて相手の言うことを何でも聞いてしまう

再会できたことが嬉しく、壊したくない為に相手の都合に合わせすぎたりしているうちに、本当に都合の良い相手やセフレになってしまうこともあります。
いくら復縁を望むのだとしても、なんでもいう事を聞くことが復縁につながるわけではないのです。


復縁を望むということは、相手はあなたの中では「以前の交際相手」でも、相手からすればあなたは「交際していたのに離れたくなった相手」です。自分から振ったのだとしても、直ぐに復縁に応じてくれないのであれば、それだけ傷つけてしまった相手だということです。

復縁を望む時は、知り合ったばかりの相手を落とすよりも難しいと考え、以前の交際相手という見方を捨て、敬語を使うまではいかなくても知り合ったばかりの人のようになるべく丁寧に接しましょう。

良い感じだな、仲良くなったなと思っても、相手にはあなたが知らない嫌な思い出があります。あなたが以前のようなノリになってしまうと、その嫌な思い出が浮かんできてしまうかも知れません。なので直ぐに安心はせず「元のような関係ではない」←これを承知しているよ、という気持ちを忘れないように接しましょう。

大事なのは焦らないことです。「戻れるはず」と思っていると、思うようにいかない時に「どうして?」と疑問に思うために焦りが出てきます。

復縁には時間はかかる、必ず元に戻れるとは限らないと覚悟し、復縁を望むのなら復縁することばかりに目を向けず、他に楽しむことを見つけたりしていた方が、自然と以前の関係であった問題、誤解などについても話せ、関係を深め直せるようになれるかも知れません。


別れを受け入れられない

恋人から別れを告げられた場合、直ぐに納得して別れるという方が難しいですね。
悲しさが続いてしまうのは仕方がないです。しかし、いつまでも別れを受け入れられていない人には、
怒りから別れを受け入れる気がない人と、依存から別れを受け入れらていない人もいます。

別れを告げられた時には、誰でも冷静ではいられず「どうして?」と聞いてしまうと思いますが、
怒りから別れを受け入れる気がない人は、別れをどこか“喧嘩の延長”のように捉えていて、
「何そんなこと言いだしてんの⁉︎」 と怒り、「この喧嘩をいつまで続ける気?」 と考えていることがあります。

怒りから別れを受け入れる気がない人がやってしまいがちなことには

  • 「別れたくなった理由を教えて」「納得出来るように説明して欲しい」と何度も聞く
  • 理由を聞いてからも「それはいつから思っていたの?」と何度も聞く
  • 相手に「そう思うのはおかしい」「意味が分からない」と言い返す

相手が何を言っても、別れを受け入れる気がないので聞く耳も持たず、理解する気もないので何度も同じことを聞きます

次に「何が嫌だったのか教えて、教えてくれたら直すから」と言う。

これは一見謙虚なようなのですがでとても傲慢なことです。
相手が考えた末に決意したことを無視し、一時の迷いのように扱い『どう なだめりゃいいのよ』と思っているのです。
真剣に相手の話を聞いているのなら、聞く前から簡単に「直す」とは言えないはずなのです。

それでも相手が別れを撤回しないと「真の愛情が分からない人」酷い場合は「彼は(彼女は)病んでいる」「目を覚まして欲しい」と思ったり。

自分から離れることは『間違い』であり『迷い』であると考えているのであれば、彼のことを『自分で自分の事も考えられない人』 扱いしているということです。

これらは”自分の思い通りにならないと我慢できない人”が考えやすいことなので、相手はそのような部分が嫌になったのかも知れません。

考えてもみてください、『相手が考えを変えたら戻ってくる』(相手をどうにかしたら戻ってくる)と思っているのなら、『自分はそのままで大丈夫 』だと思っているので、それでは相手から“別れたいと思われた時の自分”と何も変わっていないのです。



依存から別れを受け入れられない人は、
交際をしてから自分に起きた良いことは全て“ 相手が居たから ” で、自分がやりたくてした事も“ 相手のためにやった ” と思っています。良いことも “ 相手のおかげ ” でと思い、悪いこともどこか全て “ 相手のせい ” にしていた人です。

『恋人在っての自分が全て』 そこに負担や疑問を感じて別れを選んだ人もいたでしょう。

このような人は、相手を “ 運命の相手だった ” と思いやすく、いつか戻ってくることを待っていることがあります。

相手が好きだった髪型を変えないでいて
「次に会った時、髪型を変えないでいる自分を見てどう思うかな…」と思っていたり、

髪型を変えようとしたらしたで
「次に会った時、好きだった髪型を変えてしまった自分を見たら 何か思うかな?」

別れた恋人からのプレゼントも「まだコレを使っている自分を見たらどう思うかな…」
「使わなくなっている自分を見たらどう思うかな…」

これをやったら…、これを続けていたら…、これをやらないでいたら・・・彼(彼女)は。

別れてからも、相手を中心に自分のことを決めているのです。

新しい出会いがあっても「辛い事があった後には願いが叶う」という思い込みから、新しい人を受け入れたら「(前恋人が)戻ってこなくなるかも」と新しい出会いを避けることもあります。

振られた相手が戻ってくるのを待ち続けるというのは、健気なようなのですが、「相手がいつか戻ってくる」と思っているということは、相手が「別れたことは間違いだったことに気づき戻ってくる」と考えていることになります。

これは「怒りから別れを受け入れる気がない人」と同じで相手の意思を尊重していないのです。
別れた原因は自分の中にあると考えていないということです。

別れを告げるというのは告げる側にも痛みが生じます。一度は好きになった相手に辛いことを告げるからです。
それを全く理解せず、振られた時と同じ自分のまま追い、待ち続けているのです。

「受け入れられない」「いつかは戻って来るかも」と思っていても、そうしている間も別れた相手は前を進み、新しい時を生きています。

復縁を望むのだとしても、望むのだとしたら尚のこと先ずは「終わった」という事実をしっかり認めることです。

認められた時にやっと、交際をしていた時に相手や自分のことを冷静に見つめられます。その時に初めて、これから自分はどうするかを考えられるようになるのです。それでも今までの自分の考えを変えるというのが難しい時はご相談ください。